Lomi Lomi este o
forma veche de masaj practicat de indigenii polinezieni din Hawaii. In Hawaii
lomi lomi inseamna chiar masaj, iar tehnicile utilizate sunt transmise din
vechime. Lomi lomi reprezinta atingerea in spiritul lui Aloha (respect,
atentie) care vizeaza corpul, inima si spiritul.
Filosofia Hawaiiana in
masajul lomi-lomi
Pentru a intelege
principiul si capacitatea curativa a masajului lomi lomi, sunt necesare cateva
cunostinte despre filosofia hawaiiana, numita Huna. Un principiu de baza al Hunei
spune ca fiecare cauta armonia si iubirea, iar caracteristica masajului lomi
lomi este conexiunea afectiva dintre pacient si practician. De aceea acest
masaj poarta si numele de Loving Hands si foarte importanta este atentia pe
care terapeutul o acorda clientului.
Hawaiieni vad lucrurile
in raport cu circulatia energiei, urmand conceptul ca o idee sau o credinta
poate bloca circularea energiei, tensionand muschii. Lomi lomi ajuta la
eliberarea blocajelor, dandu-i energiei o noua directie. Lomi lomi nu este o
simpla experienta fizica. Ci si una care favorizeaza vindecarea la nivel
mental, emotiv si sentimental. Hawaiienii vad toate aceste componente ca un
intreg si cand individul se vindeca sau se imbolnaveste la un anumit nivel,
intreg organismul este influentat.
Tehnicile masajului
Lomi-Lomi
Lomi lomi incepe de
obicei printr-un moment de liniste, in care practicianul isi aseaza mainile pe
spatele clientului, spunand o rugaciune pentru ca vindecarea sa vina odata cu
masajul. Pacientul poate sa aleaga modul de masare pe care il prefera. Desi
tehnica este importanta, nu exista un format definit, iar doua masje nu sunt
niciodata identice.
Exista cateva
carateristici ale masajului lomi lomi. Miscarile sunt fluide si ample, asemenea
unor valuri care se plimba pe corp. Un alt aspect al acestui masaj este
faptul ca pot fi masate mai multe parti ale corpului in acelasi timp. Spre
exemplu, un antebrat poate masa umarul, iar celalalt soldul. Aceasta
posibilitate ajuta pacientul sa se relaxeze complet pentru ca este foarte
dificil pentru creier sa se concentreze in acelasi timp asupra a doua sectoare
diferite.
Tipuri de masaj
Lomi-Lomi
Un masaj lomi lomi poate
fi lent si foarte relaxant sau un pic mai rapid, mai accentuat si mai
revigorant. Efectul curativ al masajului se poate prelungi mult timp dupa
terminarea sedintei. Un alt aspect ce distinge lomi lomi de celelalte masaje
este acela ca pacientul se intinde direct pe masa si nu pe un prosop. In loc sa
fie acoperit complet de un prosop, pacientrul este acoperit cu un prosopel ce
lasa o mare parte din corp libera pentru masaj. Un masaj lomi lomi traditional
poate fi facut de o singura persoana sau de doua care lucreaza impreuna.
Beneficiile masajului
Hawaiian
La nivel fizic, masajul
lomi lomi ajuta la elimnarea tensiunilor si a stresului, la ameliorarea
circulatiei sanguine si limfatica si la eliminarea prealabila a toxinelor.
Practicienii folosesc mai ales antebratele pentru a masa, iar in spa-urile de
Hawaii tratamentul este adesea insotit de o baie de vapori si de un masaj cu
sare hawaiiana.
Masajul lomi lomi
este recomandat pentru durerile de ceafa, de umeri si spate, problemele legate
de stress, migrene, probleme circulatorii si respiratorii, insomnie, scaderea
sistemului imunitar, depresie, traumatisme si lipsa de incredere in sine.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu